La maternité est une période riche en émotions et en découvertes, mais également en moments où le besoin de soutien et de bien-être se fait ressentir. Le choix d’une tisane d’allaitement peut être un atout précieux pour favoriser la lactation et assurer une expérience positive du nourrisson au sein. Dans cet article, nous aborderons les avantages offerts par les tisanes dans ce contexte, ainsi que leur rôle essentiel pour votre organisme.
 
Propriétés des plantes utilisées en tisane d’allaitement
 
Les plantes choisies pour la composition des tisanes d’allaitement ont été sélectionnées pour leurs propriétés spécifiques sur l’organisme de la mère et la production de lait maternel. Parmi celles-ci, on retrouve :
carvi : une plante aux multiples vertus et qui possède des effets galactogènes reconnus. Elle stimule la production de prolactine, hormone nécessaire à la lactation ;
fenouil : cette plante apporte une saveur douce au mélange, tout en aidant à détendre l’estomac et faciliter la digestion. Elle permet aussi d’accroître la production de lait grâce à sa teneur en phytoestrogènes ;
coriandre : reconnu pour ses propriétés antimicrobiennes, antivirales et immunostimulantes, il aide à maintenir le bon fonctionnement de l’organisme pendant la période d’allaitement ;
verveine citronnelle : une plante appréciée pour sa capacité à relaxer. Elle est égale...